Erasmus+ programmi raames õnnestus minul käia 27.07-2.08.2025Küprosel ja läbida koolitus “Õpetaja heaolu ja coaching: enesehoiu strateegiad edu saavutamiseks”. Olen selle kogemuse eest väga tänulik. 

Koolituse käigus avastasin, et minu eelteadmised antud teemas on suured. Ka ei tekitanud probleemi koolituse läbimine inglise keeles. 

Küprosel oli juuli lõpus väga kuum. Jahedas koolituse ruumis oli mõnus. Meie päevad olid sisutihedad ja lõppesid individuaalse tööga, mille käigus tuli reflekteerida õpitut ja kogetut ning valmistada ette ka oma heaolukava. 

Esimene päev oli pühendatud tutvumisele ja meeskonna loomisele. Järgmistel päevadel saime rohkem teada läbipõlemisest (tegime ka testi enda läbipõlemise taseme teada saamiseks), auditeerisime energia allikaid, vaatlesime kuidas organisatsiooni kultuur mõjutab töötajate heaolu, uurisime lähemalt mis on coaching ja kuidas see õpetajatööga seotud on, tegime läbi ka näidis sessiooni, saime teada erinevaid konflikti lahendamise meetodeid, praktiseerisime positiivset sildistamist ja esitlesime oma heaolukavasid. 

Isiklik heaolukava, mille koostasin, aitas mul seada eesmärke oma meeskonna heaolu parandamiseks. Loodan seda plaani koos kolleegidega ellu viia. Testide kaudu sain ka iseennast paremini tundma õppida. Nüüd on mul teadmised ja oskused, et juhtida kovisiooni gruppi. See koolitus andis mulle enesekindlust toetada nii enda kui ka kolleegide heaolu koolis. 

Lisaks saime ka teadmisi kohaliku ajaloo ja kultuuri kohta. Üllatav oli, et neil ei ole sadanud juba 3 aastat ja vee kokkuhoiu mõttes saavad kohalikud vett vaid üle päeva. Ajalooliselt on Küpros rännanud ühelt valitsejalt teisele. Ka praegu kuulub osa saarest Türgile, mis pole ametlikult tunnustatud teiste riikide poolt. Küprose pealinn Nicosia on ühtlasi ka Türgi poole pealinn. Linn on pooleks jaotatud. Ja ühelt poolelt teisel minnes tuleb läbida piirikontroll.  

Kelly Erin-Uussaar 

Kärla põhikooli matemaatikaõpetaja